Actuele informatie

We willen je graag helpen om -altijd al maar in deze lockdown al helemaal- om in beweging te blijven. Wil je sporten maar weet je niet hoe je het aan moet pakken? Kun je wel wat tips gebruiken of heb je specifieke vragen over je training, opbouw, techniek of andere zaken? Onze trainers Kjeld, William en Maurice geven allerlei tips en trainingsmogelijkheden via de Olympodcast op ons YouTube-kanaal.
 

Olympodcast met trainers Kjeld, William en Maurice   

Wil je weten hoe je die corona (en kerst) kilo's er weer af traint? Of wil je meer over looptechniek weten zodat je blessurevrij kunt hardlopen? Of ben je begonnen met fitnessen bij een van de bootcamppleintjes en wil je weten hoe je zonder gewichten toch wat gains kan ontwikkelen? Of wellicht ben je op zoek naar sportspecifieke (kracht-)oefeningen om na corona het sportseizoen fitter dan ooit te beginnen? Check de Olympodcasts van onze trainers op ons YouTube-kanaal. 

De Olympodcasts hebben de volgende thema’s: introductie, hardlopen en andere cardio, krachttraining en afvallen, herstel, preventietraining en voeding feiten en fabels.
 
Heb je nog andere vragen of wil je meer weten over een bepaald onderwerp? Stuur een appje of berichtje naar 06- 2216 4432. Niks is te gek voor ons team!
 
Dus... check de Olympodcasts en word fitter dan ooit tevoren!
 
*gratis als je een geldige OlymPas hebt.

Deel op:


Ga naar het overzicht van alle berichten.
Vragen over sporten en trainen in Coronatijd? Check onze OlymPodcast
Bel de sportdesk via
(030) 253 4471
© Olympos 2021
design by flow