× COVID-veiligheidsvoorschriften: In lijn met de maatregelen van de nationale overheid, en om verspreiding van het Coronavirus tegen te gaan, zijn op Olympos speciale veiligheidsregels van toepassing. Neem kennis van de regels vóór je naar Olympos komt (lees ze hier). Ga naar deze pagina om het actuele sportaanbod te bekijken.  
Je keuze wordt nu toegevoegd aan de winkelwagen.

Hardlopen

Deze groepsles wordt vanaf de week van Pinksteren als cursus van 5 weken/lessen aangeboden. Klik hier om je in te schrijven (later instromen is mogelijk als er nog plek is).

 

Hardlopen is het leukst in een groep. Het werkt meer stimulerend als je in een groep met enthousiaste studenten of collega's loopt, dan wanneer je dat alleen moet doen. De trainingen vinden plaat op en in de omgeving van het Sportcentrum. Daar krijg je een allround-training met veel variatie in tempo, afstand, spelvorm, bootcamp-oefeningen, etc. Allerlei facetten komen aan bod, zoals: conditie, kracht, snelheid, je looptechniek. Dat allemaal uiteraard in een goede verantwoorde opbouw, want deze training is geschikt voor iedereen, of je nu gevorderd bent of ’n beginner. De trainingen worden gegeven door gediplomeerde trainers met veel ervaring op allerlei niveaus. Dus trek je loopschoenen aan en we gaan er tegen aan!!!

 

Locatie

  • Op maandag en donderdag verzamelen we op hockey 1, waar we eerst hardloopoefeningen doen. 
  • Op dinsdag verzamelen we op het combiveld, waar we eerst hardloopoefeningen doen.

 

Veiligheidsvoorschriften  
In verband met COVID-19 gelden aangepaste regels en veiligheidsvoorschriften. Als je deelneemt aan een les, dien je je aan de algemene Olympos regels en voorschriften te houden. Klik daarvoor hier. Neem kennis van alle regels vóór je naar de bootcamplocatie komt. Samen zorgen we er zo voor dat iedereen veilig en verantwoord kan sporten.

 

Extra regels

  • Kom in je hardloopkleding, omkleden en spullen achterlaten is niet mogelijk.
  • Let er zelf op dat je anderhalve meter afstand houdt tot je medelopers en andere mensen, ook op de verzamelplek.

 

Reserveren

  • Vooraf online een plek in de les reserveren is verplicht. Kom niet naar Olympos als je niet gereserveerd hebt. 
  • Reserveren kan in tabel hieronder vanaf 7:30 uur twee dagen vóór de dag waarop de les plaatsvindt.
  • Heb je geen OlymPas, dan kun je bij het reserveren van je plek in de training online een OlymPas aanschaffen voor een dag, maand of jaar. Klik hier voor de tarieven.
  • Omdat we zo veel mogelijk OlymPashouders plek willen bieden, vragen we je om niet meer dan 2 groepslessen per week te reserveren. 
  • We streven ernaar om lessen, ondanks tegenvallende weersverwachtingen, zo veel mogelijk door te laten gaan.
  • Annuleringen/wijzigingen van lessen worden bekend gemaakt op de pagina lesuitval.
  • Reserveer alleen een plek in de les als je zeker weet dat je komt.
  • Heb je gereserveerd maar kun je toch niet komen, maak je reservering dan ongedaan via ‘Mijn sportoverzicht’ op de website van Olympos (eerst inloggen), zodat je plek vrij komt voor een andere sporter.
Dag Datum Tijd Niveau Docent Maximum Gereserveerd Reserveren
Geen aanbod
Bel de sportdesk via
(030) 253 4471
© Olympos 2021
design by flow