Polesports combineert elementen van kracht met flexibiliteit op een verticale paal. Het is een spectaculaire sport waarbij je diverse tricks aanleert, waaronder spins, poses en acrobatische moves, je klimt, draait, en balanceert, gebruikmakend van je eigen lichaamsgewicht om adembenemende bewegingen te creëren.
Of je nu je conditie wil verbeteren, je grenzen wil verleggen, of simpelweg iets nieuws wil proberen polesports biedt het allemaal!
De groepsles polesports biedt je een volledige lichaamsworkout, waarbij je je spieren versterkt, je totale flexibiliteit en krachtuithoudingsvermogen verbetert. Je werkt aan je balans en coördinatie en natuurlijk het belangrijkste: plezier!
De groepsles polesports is geschikt voor alle niveaus.
Mee te nemen
Handdoek (verplicht).
Rooster
Hoe reserveren
Toegangscontrole