Fitness
Met de OlymPas kun je naast onbeperkt trainen in de Olympos fitness ook nog gebruikmaken van alle extra’s in de fitness, zoals een persoonlijk schema laten maken, een lichaamsvetanalyse laten uitvoeren, deelnemen aan de Core strength & circuittrainingen en toegang tot de Olympos gym app. Ook kun je onbeperkt vrij trainen in krachtsportlocatie Kratistos.
Olympos Fitness
De Olympos fitness heeft een groot en divers aanbod cardiotoestellen, zoals loopbanden, concept II indoor roeiers, moderne XT One crosstrainers, Watt bikes en de nieuwste indoor bikes waarvan de consoles allemaal beschikken over persoonlijke ventilatoren, bluetooth hartslagmeting en een USB-oplaadpunt. De krachttoestellen zijn van Life fitness en bestaan uit vaste krachttoestellen, losse gewichten, halters, buik- en rugspiertoestellen, medicineballen en andere kleine materialen om je spieren te versterken. Ook staat er een circuittraining van Life fitness bestaande uit tien toestellen, waar je op een snelle, makkelijke en effectieve manier de spieren van je gehele lichaam kunt trainen. De Olympos fitnessruimte is 400 m² groot.
Reserveren
- Vooraf een timeslot online reserveren is verplicht.
- Reserveren kan vanaf twee dagen vóór de dag waarop je een timeslot wil reserveren.
- Je kunt een timeslot boeken van 90 minuten per keer.
- Heb je gereserveerd, maar kun je toch niet komen, maak je reservering dan ongedaan via ‘Mijn Olympos’.
Kratistos
Olympos heeft een mooie tweede fitnesslocatie 'Kratistos', gelegen op de begane grond van P+R Utrecht Science Park (naast Olympos). Het is een strakke, industriële ruimte van 325m2 waar je terecht kunt voor fitness- en krachttraining.
In de ruimte staan een tweetal rigs voor gymnastic- en halteroefeningen, tevens een groot assortiment aan gewichten, bumper Plates, halters, kettelebells en twee platforms voor gewichtheffen. Daarnaast staan er ook nog airdynes, concept roeiers, S-drives, Ski ergometers en een tank om aan het uithoudingsvermogen te werken.
Naast vrij trainen kun je ook de intensieve cursus hyrox of Cross challenge volgen. Zo kun je nieuwe technieken leren en verantwoord je grenzen verleggen. Let op: tijdens de cursussen is er beperkt ruimte voor vrij trainen in Kratistos.
Gratis met OlymPas
Met een geldige OlymPas kun je binnen de openingstijden onbeperkt vrij trainen in Kratistos. Je hoeft niet tevoren te reserveren (let op: in de Olympos fitness is vooraf een timeslot reserveren wél verplicht!).
Ben je nieuw in Kratistos?
Meld je dan de eerste keer binnenkomst aan bij de aanwezige instructeur of toezichthouder. Je krijgt dan een korte uitleg over de veiligheids- en gebruiksregels en de trainingsmogelijkheden in Kratistos.
Openingstijden Kratistos
Check de openingstijden hier.