Start inschrijving korte cursussen

Op maandag 29 september kun je je inschrijven voor korte cursussen krachttraining voor beginners en klimmen!  

Krachttraining voor beginners (5 weken)

Krachttraining voor beginners is de ideale cursus om kennis te maken met trainen bij Kratistos en je trainingsmogelijkheden uit te breiden én effectiever te maken. In een kleine groep leer je de basis van krachttraining — van halters en kettlebells tot oefeningen met eigen lichaamsgewicht — met focus op techniek, veiligheid en zelfvertrouwen.

• Inschrijven kan vanaf ma 28 september, 8.30 uur.
• Start: in de week van 12 oktober (meerdere momenten, zie cursusrooster)

Meer info en inschrijven

 

KLIMMEN

Klimmen kennismakingsles

Lijkt klimmen je wel wat en wil je het eens uitproberen? Volg een kennismakingsles op Kalymnos van 2 uur.  Deelname is gratis met OlymPas. Inschrijven kan vanaf 2 weken voor de kennismakingsles.  

Wanneer? 

• Maandag 5 oktober: 17:30 tot 19:30
• Woensdag 7 oktober: 19:00 tot 21:00

Meer info en inschrijven

 

Klimvaardigheidstoets

Heb je al klimervaring maar nog geen Nederlands klimvaardigheidsbewijs? Doe dan de klimvaardigheidstoets! Je kunt nu inschrijven voor een onderstaande toetsmomenten!  

Wanneer

• Maandag 5 oktober: 19:30 tot 21:30
• Woensdag 7 oktober: 7:00 tot 19:00

Meer info en inschrijven

 

Cursussen klimmen

In de week van 12 oktober starten ook weer nieuwe cursussen klimmen. 
Inschrijven kan vanaf maandag 28 september 8.30 uur.

Klimmen Toprope (beginners) - 4 weken/lessen

Haal je klimvaardigheidsbewijs in 4 lessen.
Je kunt kiezen of je de cursus op maandag of woensdag wil volgen:

• Ma 17:30-19:30 (start ma 12 oktober) 
• Wo 19:00-21:00 (start wo 14 oktober)

Meer info en inschrijven

 

Voorklimmen (4 weken/lessen)

• Ma 19:30-21:30 (start ma 12 oktober)

Meer info en inschrijven

 

Klimmen techniek (4 weken/lessen)

• Wo 17.00- 19.00 (start wo 14 oktober)

Meer info en inschrijven

 

Vrij klimmen

Natuurlijk kun je met je OlymPas ook onbeperkt  vrij klimmen op Olympos. Je dient minimaal in het bezit te zijn van het NKBV klimvaardigheidsbewijs Indoor Toprope (IT). 

Lees meer over vrij klimmen . 

------------------------------------------------------------------

Kalymnos

Klimwand Kalymnos ligt naast Olympos en is ruim 30 meter hoog. Lees meer.

 

Koop of verleng je OlymPas

Tarieven OlymPas